ホリスティックケアカウンセラーのテキストで予備知識はあったものの、実際に使ったことがなかったので、どんなものなのかな〜という感じでした。
きりくんに使うのと、人前で緊張しちゃう自分に使うのもいいなぁ。
ということで、最も使われているというレスキューレメディを買ってみました。
レスキューレメディは緊張やストレス、プレッシャーなどの緩和をサポートしてくれるらしい。
昨日のお散歩時の水分補給のお水に混ぜてみました。効果は、あったような〜？お散歩のあとはいつもよりリラックスしてたかなぁ。
私も試してみよう♪
